Vienmēr dažādojiet ēdienkarti!
Tiklīdz Jūsu mazulis ir pieradis pie pirmās maltītes, pienācis laiks to dažādot. Vislabāk Jūsu mazulim būtu dot dažādus pārtikas produktus, jo sabalansētas un veselīgas sastāvdaļas nodrošina uzturvielu piegādi un attīsta garšu. Pat ja Jūsu bērns sākotnēji noraida ēdienu nepadodieties pēc pirmās reizes, jo pētījumi liecina, ka bieži vien ir nepieciešamas pat 10 reizes, lai bērns pierastu pie ēdiena un iemīlētu to. Piedāvājiet dažādus biezenīšus atkal un atkal, bet nepiespiediet viņu ēst.
